La maca peruana ha sido venerada durante miles de años por sus propiedades medicinales. Sin embargo, es uno de los alimentos que ha ganado mucha popularidad en la comunidad de la alimentación natural y saludable.

Con su nuevo y merecido estado de superalimento, la maca peruana no deja de sorprender a los científicos con los beneficios para la salud que son continuamente descubiertos.

Desde la prevención de la diabetes y el fortalecimiento del sistema cardiovascular e inmune, hasta la mejora de la fertilidad y su efecto afrodisíaco; la maca peruana es un superalimento con todo tipo de beneficios y propiedades para la salud.

Qué Es La Maca Peruana?

La maca andina o Lepidium meyenii es un tipo de vegetal crucífero (como el brócoli, la coliflor o el repollo) proveniente de los Andes de Perú, lugar que se encuentra a más de 4.000 metros sobre el nivel del mar.

Fue históricamente utilizada por los nativos de Perú como un alimento clave para su dieta. Se le atribuían efectos energizantes, los cuales aprovechaban para el momento de cazar o enfrentarse.

También es considerada como un alimento “adaptógeno”, gracias a que ayuda al organismo a adaptarse a los factores estresantes, como pueden ser un día difícil de trabajo o estar en apuros.

Beneficios Y Propiedades De La Maca Peruana

Aumento de la libido
Impulsa la energía y la resistencia física
Mejora el estado de ánimo
Reduce el daño solar
Calma los síntomas de menopausia
Mejora la función sexual en los hombres
Incrementa la fertilidad
Reduce la presión arterial
Gran antioxidante
Mejora el aprendizaje y la memoria